반응형 긍정심리학2 흐름의 힘을 발휘한 긍정심리학자, 미하이 칙센트미하이 1. 서론 긍정심리학 영역에서 미하이 칙센트미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)만큼 비중이 큰 인물은 거의 없다고 봐도 무관하다. 흐름의 개념에 대한 선구적인 연구와 작업으로 유명한 그는 최적의 인간 경험에 대한 이해와 내재적 동기부여 및 성취감을 여는 열쇠를 발견함으로서 우리 이해를 변화시켰다. 1934년 헝가리에서 태어난 그는 자신의 경험, 이후 성년이 된 격동의 역사적 배경 등이 심리학 영역으로의 여정에 깊은 영향을 미치게 된다. 제2차 세계 대전과 그 이후 공산정권을 거치며 칙센트미하이의 개인적 투쟁, 의미, 탐구 등이 인간 마음과 기쁨, 그리고 성취의 잠재를 이해하는 데 불을 붙였다고 볼 수 있겠다. 그 중에서도 '흐름'의 개념은 1970년대에 등장하여 1980년대에 완전히 결실을.. 2023. 5. 27. 긍정심리학, 학습된 무기력이론을 주장한 마틴 셀리그먼 1942년 8월 12일 태어난 셀리그먼은 긍정 심리학 분야를 널리 알린 인물 중 하나로서 인간의 복지, 행복, 탄력성에 대한 이해를 바탕하였습니다. 그는 초기에 학습된 무기력의 개념에 초점을 맞추었고 동물 실험을 통해 통제할 수 없는 부정적 사건에 반복적으로 노출되면 무력감을 갖게 되고 그러한 상황을 회피하는 등, 적극적으로 대처하려는 동기가 줄어든다는 사실을 깨닫게 됩니다. 이 연구를 통해 셀리그먼은 후기 긍정 심리학의 연구의 토대를 마련했습니다. 1990년 후반 셀리그먼은 정신질환 및 병리학 연구에만 초점을 맞추는 것에서 나아가 인간의 강점, 미덕 및 최적의 기능을 탐구하는 데로 초점을 전환시키며 긍정 심리학 분야의 선구자가 되었는데 그는 심리학이 고통을 경감시키는 것을 목표로 할 뿐만 아니라 복지를.. 2023. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
