사랑의 3가지 요소, 지크 루빈

지크 루빈은?

지크 루빈은 미국 사회심리학자입니다. 그는 사랑과 대인 관계에 대한 연구로 가장 잘 알려져 있으며 이는 그의 영향력 있는 사랑 이론의 발전으로 이어졌습니다. 루빈은 1944년 뉴욕에서 태어나 브루클린 대학에서 학사 학위를 받았습니다. 그는 계속서 박사 학위까지 얻고 1969년 미시간 대학교에서 사회심리학으로 박사학위를 받으며 그곳에서 영향력 있는 심리학자 leon festinger 밑에서 공부했습니다. 박사 학위를 마친 후 루빈은 brandeis universtiy의 교수진에 합류하여 재직하다가 2007년 은퇴하게 됩니다. 그의 경력 전반에 걸쳐 특히 대인 관계 및 감정 분야에서 사회 심리학 분야 등에 상당한 공헌을 했습니다. 그 외의 연구에도 루빈은 오랜 경력 동안 많은 학생들에게 헌신적인 교사이자 멘토가 되어주었고 2002년 실험사회심리학회에서 수여하는 저명한 과학자상을 포함하여 수많은 상과 영예를 얻었습니다. 루빈은 2018년 73세의 나이로 세상을 떠났습니다. 

 

지크 루빈이 말한 사랑의 3가지 요소

그의 사랑 이론은 사랑이 애착, 배려, 친밀감이라는 세 가지의 요소로 구성되어 있다고 제안했습니다.

애착이라는 사랑하는 사람과의 육체적 친밀감과 연결에 대한 욕구를 의미하는데 손을 잡거나 껴안는 것과 같은 신체 접촉에 대한 욕구뿐 아니라 경험을 공유하고 함께 시간을 보내고 싶은 욕구마저도 포함을 합니다. 애착에는 사랑하는 사람과 함께 있을 때 느끼는 안락함도 포함될 수 있습니다. 즉 첫째, 사랑하는 사람과 강한 정서적 유대감을 유지하려는 욕구는 사랑하는 사람과 가까워지는 안정감과 편안함(애착)을 포함한다는 것입니다. 배려란 사랑하는 사람의 안녕을 증진하려는 욕구입니다. 그것은 사랑하는 사람의 행복, 건강, 전반적 복지에 대한 정서적 헌신을 포함합니다. 사랑하는  사람을 위해 정서적 지원을 제공하거나 실질적인 도움을 제공하거나 자신의 필요한 욕구와 희생을 하는 등 다양한 방식으로 나타낼 수 있습니다. 즉 돌봄(배려)은 사랑하는 사람을 기꺼이 지원하고 돕고 그들의 필요한 욕구를 우선시하는 것을 말하는데 사랑의 요소 중 돌봄은 사랑하는 사람의 안녕에 대한 공감과 깊은 관심 또한 포함된다고 볼 수 있겠습니다. 셋째 친밀감은 관계에서 두 사람 사이의 정서적 연결과 개방성을 의미하는데 그것은 자신의 생각, 감정, 경험을 사랑하는 사람과 공유하고 그에 대한 이해와 수용을 느끼는 것 역시 포함됩니다. 루빈에 따르면 이 세 가지 요소는 모두 만족스럽고 지속적인 관계가 중시됩니다. 강한 애착은 안전과 안정의 기초를 제공하고 배려는 두 파트너의 필요와 웰빙이 충족되며, 친밀감은 파트너 간의 감정적 연결고리를 심화시켜 상호 이해와 수용을 촉진시킨다고 합니다. 루빈의 이론은 강하고 지속적인 사랑의 관계에 세 가지 요소가 바로 이것이며, 하나라도 없으면 관계가 약화될 수 있다고 말했습니다. 이 이론은 관계 개선을 목표로 하는 커플들의 치료, 기타 개입 등을 안내하는 데 사용되었다고 합니다.

 

이론에 대한 비판점

루빈의 사랑 이론은 심리학 분야에 영향을 미쳤고 연구자들이 사랑과 관계의 본질을 더 잘 이해하는 데 도움이 된 것은 분명하나 비판과 한계도 명확하게 존재했습니다. 루빈의 이론에 대한 한 가지 비판은 그것이 문화적으로 편향되어 있고 다른 문화에 걸쳐 보편적으로 적용되지 않을 수도 있다는 것입니다. 예를 들어 서구문화권에서는 애착이 더 높게 평가되는 반면 다른 문화에서는 의무나 헌신과 같은 사랑의 다른 요소를 우선시 할 수 있다는 것입니다. 이 이론은 또한 성별과 성적 취향의 차이를 잘 설명하지 못했다는 점도 존재합니다. 뿐만 아니라 사랑과 관계의 복잡한 본질을 지나치게 단순화시켰다는 점에서 한계점이지 않나 하는 생각이 듭니다. 현실에서 사랑과 관계는 종종 지저분하고 다면적이며 다양한 개인, 사회 및 환경 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 루빈의 이론은 사랑의 구성요소를 이해하는 데 유용한 프레임워크를 제공하지만 실제 관계의 복잡성과 가변성을 완전하게 포착하지 못했다고 보여집니다. 마지막으로 일부 비평가들은 루빈의 이론이 사랑에서 열정과 각성의 역할을 무시한다고 주장했습니다. 열정과 성적 욕망은 많은 낭만적 관계의 주요 측면이지만 이 이론에서는 명시적으로 다루지 않았기 때문입니다.